梅雨は頭がかゆくなる

やっと梅雨入りしたー。でも暑いw

梅雨になるとやたら頭がかゆくなるのが恒例。
もともと乾燥肌でかゆいんだけど、それとは違うかゆみ。
ムズムズ系というのか。

これの原因がわかりましたよ！
雑誌でズバリこのことを書いてる記事を見つけました。


常在菌の仕業でした
身体のいろんな場所に住んでる菌のことね。

この菌が高温多湿の時期になると増殖する。
すると菌のバランスが崩れて、悪さをする悪玉菌の割合が増えてきちゃう。

それで毛穴が詰まったり、皮脂が過剰に分泌されたり。これがかゆみやふけの原因になると。


対策は頭皮を清潔に保つこと。
皮脂や汚れを取るために、ふだん以上にていねいに髪を洗うようにすること。やさしくマッサージしながら。
それとこまめにブラッシングして汚れを取ることも有効。

整髪料も少なめにしたほうがいいみたい。

思い切って短髪にするのも手だね。シャンプーが楽になるから

タグ：常在菌 シャンプー 原因